水戸フルマラソンで思ったのが一定ペースで走る練習をしていなかったのか キロ5分20秒になったり4分50秒に なったりとバラツキがあったので 毎週峠走をやめて 多くても毎月2本その代わり25〜30キロの ペース走に切り替えることにしたさっそくフルマラソン中2…