10月1日から1000カロリー摂取制限を やっている 今日で13日目 10月1日〜13日までの体重以降 1 68.7 2 69.5 3 68.4 4 68.7 5 67.2 6 67.6 7 66.9 8 67 9 66.7 10 66.7 11 66.5 12 66.5 13 65.2 最初と今日を比較すると約3.5キロ減です ここ4日間位あまり体重…